11｜お客様の声

「自分が変わった」のではなく、

「自分の見方が変わった」

メンタルスパイラルを知ると、
自分の中で起きていることが少しずつ見えてきます。

なぜ、同じことで悩んでしまうのか。
なぜ、情報に振り回されてしまうのか。
なぜ、人間関係で同じパターンを繰り返してしまうのか。

そして、自分の「欠乏」や「理想」、
その奥にある思い込みやビリーフに氣づくことで、
少しずつ「自分との関係」が変わっていきます。

　　　　　

実際に、これまでメンタルスパイラルの考え方に触れた方から、
こんな声をいただいています。

「情報に振り回される自分」に気づいた

自分との対話が出来てないと、世の中にたくさんある情報に持っていかれること、惑わされることに気づきました。その為にマネジメントする事が大事だという事がわかってよかったです。

世の中にあふれている情報にふりまわされて、自分の人生にとって何が大切かわからなくなっている方、気付くことが沢山あると思います。

S.Sさま（40代・女性）

　　　

「自分が見ている世界」は、ビリーフで変わる

自分の信念（ビリーフ）とセルフイメージを変えることで、本当の目的が分かるようになる！

信念（ビリーフ）により世界を見ていることが分かって、自分のそのフィルターを変えたいと思いました。

A.Rさま（女性）

　　　　

「自分が基点」になると、人との関係まで変わる

物事を人のせいにせずに、自分が基点となって切りひらく術を教えていただきました。

また、コミュニケーションにゆとりが生まれ、深く自分と相手を見れるようになったお陰で、苦手だった人とも自分の意思が伝わるようになりました。

M.Mさま（女性）

　　　　

「苦手なこと」が、自分を知るきっかけになった

苦手なことが好きになったら、自分の世界は変わるだろうな！

これで自分の信念（ビリーフ）と自己イメージが変わる！

これほど人の生きる時間とお金とエネルギーの活かし方を知っている人はいないと思います。

それは風間さんが沢山の失敗を経験して私たちに提供してくれるから！

I.Kさま（50代・女性）

 

「自分を変える」のではなく、見方を変える

信念（ビリーフ）を変えるのではなく、セルフイメージを変えた方が早いことに気づきました！

ワークもあり慌ただしい部分もありましたが、本質に直球勝負の学びです！

K.Mさま（女性）

 

「自分の根本」に触れると、見えてくるものがある

やってもやっても良い方向に進まない人、商品は良いのにどうして……？と感じている人は、自分の根本の部分に触れることができます！

H.Kさま（女性）

 

「自分の人生を、自分で切り拓く」という感覚

風間さんの人生の振り返りからお聞きできたので、とっても内容に説得力がありました！

とても大切なことを学べるセミナーです。

I.Sさま（40代・女性）

 

「自分の軸」を持つための学び

座標軸における信念（ビリーフ）については、素直になるほどそうだ！と感じました。セルフマネジメントについては、今後さらに重要になっていくだろうと感じました。

通常のビジネスセミナーとはかなり趣きが違い、必ず得るものがあります！！

カズ.山田さま（50代・男性）

　　　　

人が変わるのは、誰かから「変えられた」ときではありません。

自分自身の中で起きていることに氣づいたときです。

そして、あなたの「気づき」は、あなた自身にしか起こせない。

だからこそ、メンタルスパイラル(R)コーチは、

あなたを変えるのではなく、

あなた自身が「自分のスパイラル」に氣づくために伴走します。

 

12｜こんな方におすすめです

このままでは終わりたくない。

でも、どこから変えればいいのかわからない。

 　　　

もし、あなたがそんな感覚を少しでもお持ちでしたら、

メンタルスパイラル(R)を知ることが、

これからの人生を見つめ直すきっかけになるかもしれません。

こんなことはありませんか？　

　

□ 頑張っているのに、なぜか前に進めない

やるべきことは分かっている。努力もしている。
それなのに、なぜか同じところで足踏みしてしまう。

□ 同じ悩みや問題を、何度も繰り返している

仕事を変えても、環境を変えても、相手が変わっても、
なぜか似たような問題が繰り返される。

□ 自分の可能性を、もっと活かしたい

これまでの経験や知識、才能、個性。
「まだ自分には、もっとできることがあるのではないか」
そんな思いを持っている。

□ 他人の評価や、世の中の情報に振り回されたくない

「あの人はこうしている」「今はこれが正解らしい」
そんな情報に触れるたびに、
自分の判断に自信がなくなってしまう。

□ 「本当はどうしたいのか」が、わからなくなっている

周囲の期待に応え、仕事や家庭を優先し、一生懸命に生きてきた。
でも、ふと立ち止まったとき、
「私は、本当はどうしたいんだろう？」と分からなくなる。

□ 仕事だけでなく、人生そのものを見直したい

売上や仕事のやり方だけを変えるのではなく、
「これから、どんな人生を生きたいのか？」
というところから考え直したい。

□ 40代後半・50代から、もう一度、自分らしく進みたい

これまでの経験を無駄にするのではなく、
ここまで生きてきたからこそ持っているものを活かして、
これからの人生を、自分自身で選んでいきたい。

 　

もし、一つでも当てはまるなら

あなたに足りないのは、

新しい知識やもっと頑張ることではないかもしれません。

もしかすると、

「自分の中で、何が起きているのか」を

まだ十分に理解できていないだけなのかもしれません。

だからこそ、

「もっと頑張る」
「もっと学ぶ」
「もっと自分を変える」

 

その前に、

一度、自分自身の「メンタルスパイラル」を見つめてみませんか？

人生の折り返し地点からは、

「足りないものを埋める」だけの時間ではない

ここまでの人生で、

あなたはすでにたくさんのものを積み重ねてきています。

だから、ここからの人生は、

「足りないものを埋める」だけではなく、

「すでに自分の中にあるものを、どう活かすか」。

これまでの人生で培ってきたものを、

これからの人生でどう活かすのか。

その答えを、

自分自身で見つけていく。

そのための時間が、ここから始まります。

 

13｜ただし、このような方にはおすすめしません

「自分を変えてもらいたい」という方には、向いていません。

メンタルスパイラル(R)コーチングは、

あなたに「正解」を与えて、

その通りに行動してもらうためのものではありません。

また、コーチがあなたの代わりに、

人生の答えを決めるものでもありません。

　　　

なぜなら、

あなたの人生を生きるのは、あなた自身だからです。

だからこそ、もしあなたが、

　　　　

□ 自分自身と向き合うつもりがない方

「自分の内側を見るより、
相手や環境を変えた方が早い」
と考えている方には、
このコーチングはおすすめしません。

□ すぐに「答え」だけを手に入れたい方

「結局、何をすればいいの？」「正解を教えてください」
という答えだけを求めるのではなく、
「なぜ、自分はそうしたいのか？」
その奥にある自分自身を、
一緒に見つめていくからです。

□ 誰かに人生を変えてもらいたい方

メンタルスパイラル(R)コーチは、
あなたの人生を代わりに変える人ではありません。
あなた自身が、
「氣づき、感じ、考え、選び、行動する」。
そのプロセスに伴走する存在です。

□ 自分の問題を、すべて他人や環境のせいにしたい方

もちろん、人生には自分だけではどうにもできない環境や、
人間関係の問題もあります。だからこそ、
「この状況の中で、自分には何ができるだろう？」と、
自分を基点見つめることを大切にします。

□ 「今の自分」を否定して、別人になりたい方

「もっと強くならなければ」
「もっとポジティブにならなければ」
「弱い自分を捨てなければ」
と、自分自身を否定する必要はありません。

  　　

MSITが大切にしているのは、

欠乏を否定しない。
劣等感を排除しない。
理想と現実のギャップを攻撃しない。

　　　

今の自分も、これからなりたい自分も、どちらも自分です。

その両方を理解し、統合していく。

それが、メンタルスパイラル(R)コーチングです。

だから、私は「変えてあげる」とは言いません

　　　　

「あなたはこうすればいい」
「こう考えればうまくいく」
「これをやれば人生が変わる」

　　

そんな答えを一方的に渡すのではなく、

あなた自身に問いかけます。

「本当は、どうしたいのですか？」

「なぜ、そう思うのでしょうか？」

「そのとき、あなたの中では何が起きていますか？」

そして、一緒にその答えを探していきます。

 

自分の人生を、自分で選ぶ

そのためには、
まず自分自身を知ることから始まります。

「足りない」と感じている自分も。
「もっとこうなりたい」と願っている自分も。

どちらも否定せず、

「ありのままを許す」。

そして、そこから、

自分で次の一歩を選ぶ。

　　　　 

それが、私が考える
「自活自生」という生き方にもつながっています。

　 　　　

だから、こんな方には向いています。

「誰かに答えをもらう」のではなく、

自分自身の答えを見つけたい。

「自分を変える」のではなく、

自分をもっと理解して活かしたい。

「足りないものを埋める」のではなく、

今の自分にある価値を活かして、

次のステージへ進みたい。

人生を変えてくれる誰かを探すのではなく、

自分の人生を自分で選べる自分になる。

　　　

そんな方なら、

メンタルスパイラル(R)コーチングは、

きっとお役に立てると思います。

 

その6

14｜風間俊太郎のストーリー

なぜ私が、「メンタルスパイラル(R)」を伝えているのか?

につづく